Hoa tam thất, một loại dược liệu quý của y học cổ truyền và hiện đại.
- Không chỉ là một loại thảo dược truyền thống mà còn là siêu thực phẩm mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đa dạng.
- Sau đây, mời bạn hãy cùng Dalat Farm tìm hiểu về công dụng và cách sử dụng hoa tam thất nhé!
1. Công Dụng Của Hoa Tam Thất
a. Công dụng của hoa tam thất trong đông y:
- Theo đông y, tam thất tính mát và vị ngọt giúp thanh nhiệt, bình can và bổ huyết.
- Ngoài ra, hoa tam thất có những ứng dụng hữu ích trong việc ổn định huyết áp, chữa bệnh mất ngủ, an thần và điều hòa giấc ngủ.
Ổn định huyết áp:
- Hoa tam thất được ưa chuộng trong việc ổn định huyết áp.
- Giúp người có huyết áp cao hoặc thấp tránh khỏi các vấn đề tai biến.
Chữa bệnh mất ngủ:
- Nụ hoa tam thất thường xuyên được sử dụng để cải thiện giấc ngủ, đặc biệt là đối với những người mất ngủ kinh niên.
- Giúp họ có giấc ngủ sâu và duy trì sức khỏe tốt.
An thần và điều hòa giấc ngủ:
- Tính mát của hoa tam thất giúp làm dịu và an thần, đồng thời hỗ trợ điều hòa giấc ngủ.
Phòng ngừa ung thư và điều trị bệnh gan:
- Tam thất được cho là có khả năng phòng chống ung thư và hỗ trợ trong điều trị bệnh gan.
Hỗ trợ phụ nữ sau sinh:
- Tam thất được sử dụng để cải thiện sức khỏe của phụ nữ sau sinh.
- Đặc biệt là trong việc tăng cường sức đề kháng và lợi sữa.
b. Công dụng của hoa tam thất theo y học hiện đại:
Chống viêm nhiễm và chậm lão hóa tế bào:
- Saponin có trong tam thất giúp chống viêm nhiễm và chậm lão hóa tế bào, giữ cho cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Thanh nhiệt và giải độc:
- Tam thất được chứng minh có tính thanh nhiệt và giải độc cơ thể.
- Đặc biệt hiệu quả trong môi trường nhiệt đới hoặc khi cơ thể nóng bức.
Tăng cường sức đề kháng:
- Tam thất được biết đến với khả năng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ người sau khi ốm dậy.
Ngăn ngừa ung thư:
- Các thành phần trong tam thất có khả năng ức chế sự hình thành khối u, giúp ngăn ngừa hiệu quả bệnh ung thư.
Giảm cân:
- Tam thất có thể giúp giảm lượng cholesterol trong máu, điều chỉnh mỡ trong cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm cân.
Làm đẹp da:
- Tam thất giúp cung cấp nước cho da, chống lão hóa da và làm cho da trở nên hồng hào và mịn màng.
Thải độc gan:
- Có tác dụng thanh nhiệt, tam thất hỗ trợ mát gan và hạ men gan, đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh về gan.
Cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh:
- Tam thất giúp cải thiện các triệu chứng sau sinh như căng thẳng, trầm cảm, da sạm và thiếu máu.
- Nếu bạn áp dụng đúng cách, hoa tam thất có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
- Từ cải thiện giấc ngủ đến hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau.
2. Cách Pha Trà Hoa Tam Thất
- Để tận hưởng tối đa lợi ích của tam thất, bạn có thể pha theo cách sau:
Nguyên liệu:
- 2 – 3g nụ hoa tam thất (10 – 15 bông)
- 500ml nước sôi
Cách làm:
- Cho 2 – 3g tam thất vào ấm.
- Rót vào ấm khoảng 100ml nước sôi, lắc đều và đổ phần nước đầu đi.
- Tiếp tục rót vào ấm 400ml nước sôi, ngâm trà trong khoảng 10 – 15 phút là có thể dùng được.
3. Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Hoa Tam Thất
-
Người có huyết áp thấp, phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 2 tuổi tránh sử dụng.
-
Phụ nữ rong kinh cần cẩn trọng vì có thể kéo dài chu kỳ kinh.
-
Ngừng sử dụng nếu có dị ứng và triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy.
-
Ưu tiên sử dụng vào buổi sáng hoặc trước bữa ăn chính để tối ưu hóa tác dụng chữa bệnh.
-
Phụ nữ mang thai cần thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng.
-
Kiêng sử dụng nếu cơ thể lạnh vào buổi tối và trong thời kỳ kinh nguyệt.
-
Người bị huyết áp thấp, thai nghén cần lưu ý khi dùng tam thất để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
4. Mua Hoa Tam Thất Ở Đâu?
- Tam thất không chỉ là một phương pháp điều trị tự nhiên mà còn là cách hiệu quả để bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Sử dụng thường xuyên sẽ mang lại lợi ích lâu dài cho cả thân thể và tinh thần.
- Để biết thêm thông tin, hãy tham khảo tại: https://dalatfarm.net/ – 0937485779