GIỎ HÀNG 0 sản phẩm - 0₫ 0 0 0 Cart 0 My Cart 0 0 0 0₫ 0 CART: 0₫ 0 Cart
GIỎ HÀNG 0 sản phẩm - 0₫ 0 0 0 Cart 0 My Cart 0 0 0 0₫ 0 CART: 0₫ 0 Cart
Hạt đậu tươi - món ăn từ rau củ - phương pháp sống khỏe - Đặc Sản Đà Lạt - https://dalatfarm.net/

Hạt đậu tươi Đà Lạt

Hạt đậu tươi là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người đang hướng tới một chế độ ăn giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

  • Đây không chỉ là một lựa chọn ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích đặc biệt cho cơ thể.

Nội dung bài viết

1. Giới thiệu về hạt đậu tươi

  • Hạt đậu tươi có xuất xứ từ Đà Lạt – nơi nổi tiếng với sản phẩm nông sản chất lượng cao, đảm bảo nguồn nguyên liệu tốt nhất.
  • Đóng gói trong túi 0.5kg, áp dụng hút chân không để bảo quản độ tươi ngon và dinh dưỡng vững chắc.
  • Từng hạt đậu được lựa chọn kỹ, đảm bảo chất lượng qua quy trình chọn lọc.
  • Phù hợp cho đa dạng món ăn, từ chè, súp đến cơm đậu và sữa hạt, tạo sự linh hoạt cho bữa ăn hàng ngày.
  • Đậu tươi nấu chín nhanh chóng, giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng.
  • Đóng gói kỹ lưỡng và hút chân không giúp bảo quản lâu dài trong tủ lạnh mà vẫn giữ nguyên chất lượng.
  • Không chỉ là nguồn dinh dưỡng, hạt đậu tươi còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
  • Thêm chúng vào chế độ ăn hàng ngày để trải nghiệm hương vị tuyệt vời và duy trì lối sống lành mạnh

Hạt đậu tươi - món ăn từ rau củ - phương pháp sống khỏe - Đặc Sản Đà Lạt - https://dalatfarm.net/

2. Hạt đậu tươi có mấy loại?

  • Hạt đậu có nhiều loại khác nhau và mỗi loại mang lại hương vị và đặc tính dinh dưỡng riêng biệt.
  • Dưới đây là một số loại đậu phổ biến:

Đậu Đỏ Tươi:

  • Hạt đậu có màu đỏ đậm, thường được sử dụng trong nhiều món tráng miệng như chè đậu đỏ, bánh đậu và xôi đậu…

Đậu Trắng Tươi:

  • Hạt đậu có màu trắng, thường được sử dụng trong các món ăn chính như cháo đậu trắng, cơm đậu và nấu súp…

Đậu Cúc Tươi:

  • Hạt đậu có hình dáng giống cúc áo, thường được sử dụng để nấu chè đậu cúc hoặc nấu xôi…

Đậu Mắt Mèo (Đậu Mắt Ngọc):

  • Hạt đậu mắt ngọc có hình dáng giống mắt mèo, thường được sử dụng để làm món chè hoặc nấu súp…

Đậu Ngự Tươi:

  • Hạt đậu ngự có hình dáng hơi tròn, màu hồng hay vàng nhạt.
  • Thường được sử dụng trong nấu canh hầm hoặc nấu chè đậu ngự…

Đậu Hà Lan Tươi:

  • Hạt đậu hà lan hay còn gọi là đậu lăng, có vỏ màu xanh và hình dáng dẹp.
  • Thường được sử dụng trong các món xào, nấu súp, hoặc trộn salad…

Đậu Mix (Đậu thập cẩm – Đậu Ngũ sắc): 

  • Hạt đậu mix bao gồm 5 loại đậu trộn lại với nhau: Đậu ngự, đậu đỏ, đậu trắng, đậu cúc, đậu mắt mèo.
  • Những loại đậu này có thể được kết hợp để tạo nên các món ăn đa dạng và phong phú trong ẩm thực.

Hạt đậu tươi - món ăn từ rau củ - phương pháp sống khỏe - Đặc Sản Đà Lạt - https://dalatfarm.net/

3. Tác dụng của hạt đậu tươi

Dưới đây là một số lợi ích của đậu tươi đối với sức khỏe mà bạn có thể tận hưởng:

Nguồn Năng Lượng và Chất Chất Mạnh:

  • Đậu tươi giúp cung cấp năng lượng và ngăn chặn quá trình oxi hóa trong cơ thể.

Giảm Nguy Cơ Bệnh Tim Mạch:

  • Chúng là nguồn cung cấp chất xơ và kali, hỗ trợ giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

Phòng Ngừa Bệnh Tiểu Đường:

  • Chất xơ giúp kiểm soát hấp thụ đường và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Hỗ Trợ Hệ Tiêu Hóa:

  • Hỗ trợ cho chức năng tiêu hóa, giảm đau bụng và táo bón.

Tăng Cường Sức Khỏe Xương:

  • Chúng là nguồn cung cấp canxi quan trọng giúp duy trì sức khỏe xương.

Hỗ Trợ Não Bộ:

  • Đậu tươi cung cấp nhiều dưỡng chất như vitamin B6 và axit folic, có thể cải thiện chức năng não.

Chống Oxy Hóa và Giảm Nguy Cơ Ung Thư:

  • Chất chống oxi hóa trong hạt đậu tươi giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và lão hóa.

Hỗ Trợ Giảm Cân:

  • Chứa ít calo và chất béo, hạt đậu tươi có thể giúp giảm cân và duy trì cân nặng ổn định.

Cung Cấp Chất Liệu và Năng Lượng:

  • Hỗ trợ cung cấp năng lượng và ổn định sự trao đổi chất.

Cải Thiện Tình Trạng Sức Khỏe Toàn Diện:

  • Giàu protein, chất khoáng, canxi và chất tự dưỡng, hạt đậu tươi hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa.
  • Kiểm soát đường huyết, điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ nhiều bệnh lý khác nhau.
  • Nếu bạn đang tìm kiếm một nguồn thực phẩm tự nhiên và dinh dưỡng.
  • Hạt đậu tươi là một lựa chọn xuất sắc để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Hạt đậu tươi - món ăn từ rau củ - phương pháp sống khỏe - Đặc Sản Đà Lạt - https://dalatfarm.net/

4. Hạt đậu tươi nấu món gì ngon?

  • Những công thức sáng tạo với hạt đậu tươi sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm ẩm thực độc đáo.

Sữa Đậu:

  • Sữa đậu là lựa chọn bổ dưỡng và thơm ngon, dễ chế biến tại nhà.
  • Không chỉ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng, mà còn mang lại hương vị tuyệt vời.

Chè Đậu Trắng:

  • Sự hòa quyện hoàn hảo giữa đậu trắng, đường và nước cốt dừa, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực tinh tế và độc đáo.

Cháo Đậu:

  • Một lựa chọn hoàn hảo cho cả bữa sáng và tối, đem lại lượng protein và dinh dưỡng cần thiết.

Súp Đậu:

  • Món ăn nhẹ, giàu chất xơ và dễ chuẩn bị, mang lại sự phong phú và lạ miệng.

Canh Hầm Đậu

  • Khi kết hợp với rau củ và thịt, tạo ra một bát canh ngon miệng và dinh dưỡng.

Đậu Hầm Thịt

  • Với sự kết hợp độc đáo của hạt đậu và thịt bò, heo, gà… mang lại hương vị thơm ngon, bỗ dưỡng.

Xôi Đậu

  • Đây là một món ăn truyền thống, khi hạt đậu được nấu chung với xôi tạo nên một hương vị ngon miệng và màu sắc đẹp mắt.
  • Những món ăn từ hạt đậu không chỉ đa dạng về hương vị mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giúp làm phong phú thêm cho bữa ăn của bạn.

5. Giá hạt đậu tươi hôm nay (2024)

  • Giá hạt đậu ngự, đậu đỏ, đậu trắng tươi… thường dao động từ 110k/kg.
  • Giá hạt đậu cúc, đậu mắt ngọc tơi thường dao động từ130k/kg.
  • Giá hạt đậu hà lan tươi thường dao động từ 420k/kg tùy mùa và tùy từng khu vực giá bán sẽ khác nhau.

6. Cách bảo quản hạt đậu tươi 

  • Làm thế nào để bảo quản đậu tươi một cách hiệu quả?
  • Đối với thực phẩm nhạy cảm như hạt đậu, việc lưu trữ đúng cách là quan trọng để giữ cho chúng luôn tươi ngon.
  • Dưới đây là một số gợi ý chi tiết để bảo quản hạt đậu tươi một cách tối ưu nhất:

Bảo quản hạt đậu tươi trong ngăn mát tủ lạnh:

  • Đậu tươi nên được đặt trong ngăn mát của tủ lạnh để giữ cho chúng giữ được độ tươi lâu hơn.

Đóng gói kín:

  • Đặt hạt đậu vào túi nhựa hoặc hộp đựng thực phẩm và đảm bảo đóng gói kín để tránh tiếp xúc với không khí, giúp giữ nguyên độ ẩm và chất dinh dưỡng.

Không rửa hạt đậu tươi trước khi bảo quản:

  • Tránh việc rửa hạt đậu trước khi lưu trữ, vì điều này có thể dẫn đến sự hỏng nhanh chóng và mất đi sự tươi ngon.

Sử dụng hạt đậu tươi ngay sau khi mua về:

  • Hạt đậu nên được sử dụng ngay sau khi mua về để đảm bảo trạng thái tốt nhất của chúng.

Kiểm tra hạt đậu tươi thường xuyên:

  • Hãy kiểm tra hạt đậu thường xuyên để đảm bảo chúng không bị hỏng hoặc bị nấm mốc.
  • Đồng thời loại bỏ những hạt có vẻ không ổn định.

Đông đá hạt đậu tươi để bảo quản lâu dài:

  • Đối với nhu cầu bảo quản lâu dài, bạn có thể đông đá hạt đậu để sử dụng sau này.
  • Điều này giúp duy trì chất lượng và độ tươi ngon của chúng.

Hấp chín hạt đậu tươi và bảo quản trong ngăn đá:

  • Bạn cũng có thể hấp chín hạt đậu, cách này cũng rất hiệu quả khi bạn muốn bảo quản lâu dài.
  • Tổng hợp lại, để bảo quản đậu tươi lâu hơn, quan trọng nhất là tuân thủ các điều kiện lưu trữ trên.

7. Mua hạt đậu tươi ở đâu tại tp.Hồ Chí Minh?

8. Ở đâu bán hạt đậu tươi uy tín, an toàn, chất lượng

  • Bạn đang tìm kiếm một nguồn cung cấp:
  • Chúng tôi có trụ sở tại Đà Lạt và chi nhánh tại tp.HCM.
  • Chuyên cung cấp các dòng sản phẩm chất lượng từ Đà Lạt.
  • Bất kể bạn ở đâu, chúng tôi sẽ phục vụ bạn tận tâm.

Địa chỉ mua hạt đậu tươi tại tp.Hồ Chí Minh

  • Địa chỉ: 713/14 Đường Lê Đức Thọ, Phường 16, Quận Gò Vấp, Tp.Hồ Chí Minh

Mua hạt đậu tươi ở đâu tại Hà Nội?

  • Ngoài ra, chúng tôi cũng phục vụ khách hàng ở Hà Nội và các tỉnh phía bắc.
  • Chúng tôi cam kết cung cấp sản phẩm chất lượng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Chất lượng và sự tin tưởng của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi.
Thẻ:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Related Posts

Leave your Comment

X
Avatar Mobile
Guest
Main Menu x

0937 485 779